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2009-08

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新生姜の佃煮 - 2009.08.28 Fri

生姜は体を温める作用があり、普段から紅茶に入れたりしてますが
昨日、ヨガ教室で、新生姜の佃煮を教えてもらいました

この佃煮を毎日食べて、低体温の人が体温が上がったそうです。
低体温だと、免疫力が低下して、病気にかかりやすくなります。
私も低体温なので、少しでも体温が上がったらいいなと思い作ってみました。

昨日は冷奴に乗せて食べてみました。


旅行 317

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プロフィール

アリス

Author:アリス
二代目ゆきなとの楽しい生活を綴ります。

初代ウエスティ ハッピー 男の子
1996・02・29 生まれ
2008.11.23
12歳と9ヶ月でお星様になりました。
明るくて、甘えん坊、
マイペースなやさしいウエスティ

二代目ウエスティ ゆきな 女の子
2009.11.24生まれ
元気で活発な女の子。

家族になった記念日  
2010.1.24

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